戒除色瘾的十种方法
戒除色瘾的十种方法
1 深刻忏悔曾经犯下的xy恶事，并且下定决心永不再犯！
2 杜绝一切不良网站，手机电脑里的小视频全部删除，不看任何擦边小视频！
3 见到妖娆美艳的异性，主动闭眼低头或扭头坚决不看！
4 删除拉黑所有恶习的损友，从内心对这种恶习深恶痛绝！
5 给自己布置功课，例如:义务劳动，站桩,锻炼身体，看一些正能量的书籍。
6 要相信自己，每天给自己加油打气，做一个要强的人。
7 孝顺父母，要经常帮父母做家务，心怀感恩之情，时常跟父母沟通交流。
8 行善积德，多多劝导曾经犯下xy恶习的人，并告知其中危害，尽快远离！
9 阅读传统文化书籍，例如:《弟子规》《寿康宝鉴》《了凡四训》《欲海慈航》提升自己的正能量。
10 时常提醒自己，今天有没有做好，还有没有什么可以加强和改善的地方。
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