​小酌贻情 大酒伤身 不喝伤心

小酌贻情 大酒伤身 不喝伤心

小酌怡情、大酌伤身，意思是平常喝一点小酒可以舒筋活血、心情愉快。但若过度了就会伤身体。“小酌怡情，大酌伤身”来自犹太人的典故，适度饮酒，坚持平衡，是犹太人对酒的生活智慧。

小时候见父辈人喝酒，对菜不是太讲究，一盘花生米，一个咸鸭蛋，就能喝下两杯酒。那时时候喝酒，一是白天干一天活累了，喝点白酒解乏，二是冬天暖暖身子。当然那时候对啤酒没什么概念，物质匮乏，白酒能供上顿就不错了。

我喝酒最早能追溯到十几岁。那时候结婚实行压车的风俗。是指婚礼当天，新人坐车的时候，娘家一个小孩坐在车上，代表对新人的祝福，寓意早生贵子。我姐结婚，我给他们压车。结果到了姐夫家，婚宴时，一帮大人逗我喝酒。小孩子也不知深浅。结果喝了一小碗白酒。后来才知道那一小碗得有半斤多。从那时候养成了会喝酒的习惯。

现在的人喝酒讲究四碟八碗，必须得有几个菜，还得像样的。讲究非常多，白酒、啤酒、红酒、黄酒。有喜欢喝白的，有喜欢喝啤的。还有专门喜欢喝小烧的。他们认为小烧是才正宗白酒，瓶装酒都是勾兑的。也难怪有些人这么认为，因为我见过太多白酒厂根本就不冒烟（不生产），但仍然销量很好。

喝酒能促进血液循环，促进胃肠蠕动，预防消化不良。有助于软化血管，减轻动脉硬化。降低心血管发病几率。白酒有活血化淤、舒筋通络的功效。初次见面的朋友可以通过喝酒迅速拉进距离，沟通感情。职场、商场上很多不好说话不好办的事，酒桌上，几杯酒下肚迅速可以扭转局面，解决战斗。

但是，酒大的确伤身。酒精会使肝脏负担加重，使转氨本酶升高。大量的喝酒还可以导致酒精性肝中毒。长期喝酒会对血管有慢性的损伤，使动脉粥样硬化，高血压、高血指的风险加重。

中国的酒文化源远流长。根据古人记载，酒的发明也非常偶然。有一次杜康把剩饭放在空桑（树心被朽空的桑树）之中，日子久了，饭自然发酵，散发一种芬芳的香气，并流出一种液体，杜康取而饮之，其味甘美，杜康受此启发，发明了酒。

对酒当歌，人生几何！

譬如朝露，去日苦多。

慨当以慷，忧思难忘。

何以解忧，唯有杜康。

几千年来，好酒之人给自己找的借口，多么冠冕堂皇！

喝酒不但伤身，过量饮酒还会误事、甚至丧命。

大家都知道李白斗酒诗百篇。

五花马、千金裘，

呼儿将出换美酒，

与尔同销万古愁。

类似酒的诗作还有很多，与他同时代的诗人孟浩然，也好饮酒。他比李白、王维年长十几岁。有一次孟浩然到王维家中作客。饮酒正酣之时，忽然宋玄宗到访。王维与宋玄宗汇报工作的时候，忽然想起这是帮助孟浩然入仕的好机会。便主动向宋玄宗说了孟浩然的才华和人品。宋玄宗听了很感兴趣，便当场让孟浩然作一首诗。

归故园作

北阙休上书，南山归弊庐。

不才明主弃，多病故人疏。

白发催年老，青阳逼岁除。

永怀愁不寐，松月夜窗虚。

孟浩然趁着酒劲，也不分场合和对象。其中的“不才明主弃，多病故人疏。”很象是发牢骚，有怀才不遇的意思。宋玄宗认为我又没听说过你，也没见过你，何来的“不才明主弃”。自此是入仕无望，落迫返回襄阳。

孟浩然50岁的时候，患上了“背疽”。病倒不大，但要饮食清淡，忌酒和海鲜。经过一年的调养，有所好转。这时候老朋友王昌龄来看望。两人很久未见，何况病情好转，自然要好好喝一顿。但是这次朋友相聚，大量饮酒加上吃了河鲜和上火的食物，背疽发作，孟浩然不久便因此去世。

喝酒要有度，绝不可贪杯。

工作繁忙之余，自己做做美食，看看书，偶尔三五知己小聚，聊聊天，吹吹牛，也是平淡而幸福的事情。

人到中年对有些酒局不太感冒。为了人脉的饭局能不去就不去了，一顿饭之后可能N年都不会再联系。除非必要，有陌生人的酒局能不去就不去了，在一起也没什么可谈的。所以，朋友喊吃饭，我事先都问问都有谁，不是我矫情，浪费时间不说大家还都尴尬，

会喝酒的人，拿酒作个媒介，找个由头聚一聚，谈天说地，交流感情。你升职了，他过生日了等等；或者今天天气挺好，没事喝点酒 ，也可以是今天雷电交加的，也没什么事，吃点火锅吧，喝点酒。

在喝酒人的嘴里，任何都是喝酒的理由。抖音上有个段子。老公说喝点酒。老婆问：为什么？老公：心烦。老婆：因为什么烦？老公：这不，台湾还没收回来呢，心烦。

喝酒就是个爱好，但不可过度。凡事都过尤不及，小酌贻情，大酒伤身。但不喝还会伤心。